Πέμπτη, 19 Ιανουαρίου 2012

Μπανάνα για όλους!


Μια μπανάνα μπορεί να σας σώσει από πολλά πράγματα! Μπορεί να είναι το φρούτο που έχει την περισσότερη ζάχαρη απ όλα τα άλλα μας προσφέρει πολλά που δεν φαντάζεστε!
Έρευνες έδειξαν ότι οι μπανάνες και άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε κάλιο βοηθούν στο να αποτρέψουν ή αν καθυστερήσουν την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ.

Πώς γίνεται αυτό; Οι μπανάνες βοηθούν στην ανάπτυξη και συντήρηση (σε συνδιασμό με γυμναστική) της μυϊκής μάζας του σώματος, γεγονός που με τη σειρά του βοηθάει στο να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισης Αλτσχάιμερ!
Οπότε με ένα σμπάρο δύο τριγώνια!!! Φάτε μπανάνες για να διατηρήσετε τους μύες σας σε φόρμα και να αποφύγετε το Αλτσχάιμερ... Βέβαια για κάποιους μπορεί να είναι και 3 τα τριγώνια... Μια μπανάνα χρησιμεύει και σε άλλα πράγματα, που δεν κάνει να πω! Στην Ελλάδα πάντως η μπανανούλα μπήκε για τα καλά!!!
πηγή