Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αγκαλιαστείτε… κάνει καλό!

Οι εναγκαλισμοί με αγαπημένα πρόσωπα βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσης αλλά και στην προάσπιση της υγείας του ανθρώπινου οργανισμού σύμφωνα με έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας.

Η αγκαλιά αυξάνει μία ορμόνη, την οξυτοκίνη η οποία μειώνει τον κίνδυνο για τις καρδιακές νόσους ενώ ταυτόχρονα μειώνει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη, την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή συχνότητα.
Στους ενήλικες έχει βρεθεί πως η αγκαλιά δρα ως παυσίπονο αφού μπορεί να μειώσει τα επίπεδα πόνου.

Σύμφωνα με τη δρ. Karen Grewen μία ανθρώπινη επαφή, όπως είναι η αγκαλιά ή το κράτημα του χεριού μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να τα βγάλουν πέρα και να τους προστατέψει σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Πηγή: newsbeast.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπορώ να ξαναβάψω τα μαλλιά μου μέσα σε λίγες μέρες;

Αν έχετε βάψει τα μαλλιά σας πρόσφατα, και για κάποιο λόγο δεν σας ενθουσίασε το αποτέλεσμα, είναι πιθανό να σκεφτείτε να τα ξαναβάψετε άμεσα. Όμως υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να διατηρείτε το χρώμα σας  ζωντανό με το να το ανανεώνετε τακτικά, και στο να βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά και να τους προκαλέσετε ζημιά. Για αυτό το λόγο ίσως να μην είναι καλή ιδέα να βάψετε τα μαλλιά ξανά σε μικρό χρονικό διάστημα.

Γνησια Ιταλικη Φοκατσια

Υλικά συνταγής: Χλιαρό νερό: 300γρ Ζάχαρη: 30γρ Μαγιά: 30γρ Ελαιόλαδο: 30γρ Αλεύρι: 450 γρ. Χοντρό αλάτι: 20γρ Δεντρολίβανο: προαιρετικα Χωρίς κουκούτσι ελιές: περιπου 7-8 στο κοματι Εκτελεση Συνταγης

Θέλεις να μάθεις το χαρακτήρα ενός ανθρώπου; Το πρόσωπό του είναι ανοιχτό βιβλίο

Οι φυσιογνωμιστές, με βάση την κατανομή ενός προσώπου είναι εις θέση να αντιληφθούν τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ανθρώπου. Πράγμα που βοηθά όλους εμάς, στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, ώστε να ξέρουμε εξ’ αρχής με ποιον άνθρωπο έχουμε να κάνουμε. Σχήμα προσώπου