Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

8ο SMF sfendami mountain festival (26-27 Απριλίου 2014)

                         

Το S.M.F - Sfendami Mountain Festival κλείνοντας  7 χρόνια ανοδικής πορείας  συνεχίζει     τον δρόμο που χάραξε  το 2007  .
Στην 8η χρονιά του δεν θα είναι μόνο του . Θα το συνοδεύουν όλοι οι φίλοι που το έχουν ζήσει  αλλά και όσοι θέλουν να ζήσουν το φεστιβάλ   ορεινών δράσεων που γίνεται κάθε χρόνο στα μέσα Απρίλη στην  Σφενδαμη Πιερίας  
Για το 2014   θα έχει παρέα  και την UCI  (παγκόσμια ομοσπονδία ποδηλασίας ) εντάσσοντας  στο φεστιβάλ αγώνα  XCO elite man κατηγορίας   C2
Ο αγώνας  θα διεξαχθεί  σε μια νέα διαδρομή μήκους 5,1 χιλ περιμετρικά του λόφου  καλύπτοντας της απαιτήσεις αντιστοίχων αγώνων  UCI   και προσφέροντας θέαμα σε όλους καθώς θα έχουν την δυνατότητα οι θεατές να παρακολουθούν περισσότερο από το  50%  της  διαδρομής πάνω από τον λόφο
Ανανεωμένο φρέσκο με νέους αγώνες και πολλά ενδιαφέροντα για μικρούς και μεγάλους
 Στους αγώνες του διημέρου εντάσσεται εκτός του αγώνα ορεινού τρεξίματος των 23 χιλ και αγώνας 10 χιλ
Για όσους  βρεθούν  το διήμερο τα Σάββατο το βράδυ θα ζήσουν  και τον αγώνα  eliminator  race  mtb  σε νυκτερινή έκδοση σε μια διαδρομή φωτιζόμενη 270 μέτρα
Δεν ξεχνάμε τους μικρούς μας φίλους καθώς το διήμερο θα είναι γεμάτο από παιδικούς αγώνες τρεξίματος –ποδηλάτου αλλά και νέες δράσεις


.Διοργανωτής είναι ό ΣΦΕΝΔΑΜΟΣ  αστική μη κερδοσκοπική εταιρία με έδρα την Σφενδάμη  .

Xώρος εκδηλώσεων
Είναι ο λόφος του προφήτη Ηλία.                                                                                                                                  
 βρίσκεται 2,5 χιλ .έξω από την Σφενδάμη . Διαθέτει τουαλέτες και ντουζιέρες με ζεστά νερά για αθλητές κα επισκέπτες   .

το 8ο SMF   sfendami mountain festival   περιλαμβάνει

Σάββατο  26 Απριλίου

· Αγώνας  mtb  xco elite man UCI  κατηγορία  C2
· αγώνας είναι ενταγμένος στο καλαντάρι της παγκόσμιας ομοσπονδίας ποδηλασίας  UCI
· Αγώνας ορεινού τρεξίματος 23 χιλ με 880 μέτρα υψομετρική διαφορά
· Αγώνας ορεινού τρεξίματος 10  χιλ με 180  μέτρα υψομετρική διαφορά
· Αγώνας νυκτερινός  eliminator  race
· Παιδικοί αγώνες  ορεινού τρεξίματος ηλικίας 3-12  ετών

Κυριακή  27   Απριλίου
· Αγώνας  open  ορεινής ποδηλασίας  42 χιλ με 1680 μέτρα υψομετρική διαφορά .
· Αγώνας  open  ορεινής ποδηλασίας  23 χιλ και κατηγορίας  fun
· παιδικοί  αγώνες ποδηλάτου από 3-7 ετών ( 600 μέτρα) 8-12 ετών  (1200μετρα)
· .Όλοι οι παιδικοί αγώνες είναι δωρεάν
Δικαίωμα συμμετοχής

· Στον αγωνα  xco elite man  UCI   δικαίωμα συμμετοχής έχουν αθλητές με εθνικά δελτία και δελτία  UCI
 Στον  αγώνα 23 χλμ  ορεινού τρεξίματος άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 15ο  έτος .
· Στον  αγώνα 10  χλμ ορεινού τρεξίματος άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 12ο  έτος
· Στον    αγώνα ορεινής ποδηλασίας 42 χλμ  άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 15 έτος.
· . Στον    αγώνα ορεινής ποδηλασίας 23 χλμ  και   fun  άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 12 έτος.  
· Αθλητές ηλικίας 12-18 ετών χρειάζεται υπογραφή κηδεμόνα .
Οι  αγώνες είναι ανεξάρτητοι και ο κάθε συμμετέχον επιλέγει σε ποιο αγώνισμα θα συμμετέχει η και στoύς  δύο.
Θα υπάρχει νικητής και νικήτρια διημέρου

Χρόνος διεξαγωγής   

Xco elite man  UCI Σάββατο 26 Απρίλιου εκκίνηση 11+.00                                                                                   
ορεινό τρέξιμο Σάββατο 26 Απρίλιου εκκίνηση 3.+00  
eliminator  race   Σάββατο 26 Απρίλιου εκκίνηση 20.+00 

 ορεινή ποδηλασία Κυριακή 27 Απριλίου εκκίνηση 10+30    
Η γραμματεία θα λειτουργεί  για την παραλαβή αριθμού και εγράφης αθλητών το Σαββάτο 26 Απριλίου από τις 08.00 έως και 15 λεπτά πριν την εκκίνηση του αγώνα και .την Κυριακή από τις 8.00 ες και 15 λεπτά πριν την εκκίνηση τού αγώνα.

Βράβευση πολυπληθέστερης ομάδας     
 Απονομή βραβείου στην πολυπληθέστερη ομάδα που θα δηλώσει συμμετοχή για τον αγώνα ορεινού τρεξίματος και βράβευση για τον αγώνα ορεινής ποδηλασίας .Τα αποτελέσματα θα βγουν  από τις καταστάσεις συμμετεχόντων που βρίσκονται στην ιστοσελίδα τις διοργάνωσης , και θα βγουν σύμφωνα με τον αριθμό αθλητών που έχουν δηλώσει ανά ομάδα. Αθλητές που έχουν δηλώσει 2 ομάδες θα λαμβάνεται ως συμμετοχή για τα αποτελέσματα η πρώτη ομάδα .Τελική ημερομηνία εγγραφής αθλητών είναι η 17 Απρίλιου. Αθλητές που θα εγγραφούν σε ομάδα  την ημέρα των αγώνων δεν θα συμπεριληφθούν στα αποτελέσματα για την επικρατέστερη ομάδα .   

.
τροφοδοσία αγώνων    
Αγώνας ορεινού τρεξίματος  θα υπάρχουν 4 σταθμοί υδροδοσίας ,2 τροφοδοσίας
 Αγώνας ορεινής ποδηλασίας 6 σταθμοί υδροδοσίας τροφοδοσίας
.
.
 τεχνική υποστήριξη   ποδηλατικού αγώνα       shimano  servic
Όλα τα ποδήλατα πού θα συμμετέχουν  θα έχουν την δυνατότητα  τεχνικού ελέγχου καθώς και στην εξέλιξη   του αγώνα σε 4 σημεία θα υπάρχει τεχνική υποστήριξη
Εγγραφές αθλητών 
Oι εγγραφές ανοίγουν στις 2 Ιανουαρίου 2014 και γίνονται μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης www.sfendami.gr

 EXPO AREA  SMF 
Εκθεσιακός χώρος εταιριών

Χώρος δημιουργικής απασχόλησης  SMF

Όλες οι πληροφορίες για το 8ο  smf  βρίσκονται  στο  www.sfendami.gr
.                                                                                          
Σας περιμένουμε στον πανοραμικό λόφο του Προφήτη Ηλία στη Σφενδάμη Πιερίας για να περάσουμε ένα διήμερο με αγώνες και δράσεις για μικρούς και μεγάλους 



Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπορώ να ξαναβάψω τα μαλλιά μου μέσα σε λίγες μέρες;

Αν έχετε βάψει τα μαλλιά σας πρόσφατα, και για κάποιο λόγο δεν σας ενθουσίασε το αποτέλεσμα, είναι πιθανό να σκεφτείτε να τα ξαναβάψετε άμεσα. Όμως υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να διατηρείτε το χρώμα σας  ζωντανό με το να το ανανεώνετε τακτικά, και στο να βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά και να τους προκαλέσετε ζημιά. Για αυτό το λόγο ίσως να μην είναι καλή ιδέα να βάψετε τα μαλλιά ξανά σε μικρό χρονικό διάστημα.

Γνησια Ιταλικη Φοκατσια

Υλικά συνταγής: Χλιαρό νερό: 300γρ Ζάχαρη: 30γρ Μαγιά: 30γρ Ελαιόλαδο: 30γρ Αλεύρι: 450 γρ. Χοντρό αλάτι: 20γρ Δεντρολίβανο: προαιρετικα Χωρίς κουκούτσι ελιές: περιπου 7-8 στο κοματι Εκτελεση Συνταγης

Θέλεις να μάθεις το χαρακτήρα ενός ανθρώπου; Το πρόσωπό του είναι ανοιχτό βιβλίο

Οι φυσιογνωμιστές, με βάση την κατανομή ενός προσώπου είναι εις θέση να αντιληφθούν τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ανθρώπου. Πράγμα που βοηθά όλους εμάς, στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, ώστε να ξέρουμε εξ’ αρχής με ποιον άνθρωπο έχουμε να κάνουμε. Σχήμα προσώπου