Δευτέρα, 26 Σεπτεμβρίου 2011

Επικίνδυνα καλλυντικά


Είναι γνωστό σε όλες μας πλέον ότι πολλά από τα συστατικά πού περιέχονται στα καλλυντικά μας είναι χημικές τοξικές ουσίες άλλες πιο ήπιες και άλλες πολύ πιο επικίνδυνες.
Πάνω από 10,000 χημικές ουσίες χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά χωρίς να παραβιάζονται οι νόμοι. Τοξικό όμως εν τέλει σημαίνει δηλητήριο ικανό να φθείρει και να καταστρέψει οτιδήποτε είναι ζωντανό.
Οι ποσότητες αυτών των συστατικών είναι φυσικά μικροσκοπικές.
Αλλά σύμφωνα με τη Charotte Vohtz, φαρμακοποιό, εμείς οι γυναίκες απορροφούμε γύρω στα 2 κιλά χημικών μέσω των καλλυντικών προϊόντων κάθε χρόνο

Διακοσμήστε με ριχτάρια


Η είσοδος του φθινοπώρου δημιουργεί σε όλες μας την ανάγκη για ανανέωση των χώρων του σπιτιού. Αν είσαστε από τις τυχερές που μπορείτε να διαθέσετε ένα σεβαστό ποσό για να αντικαταστήσετε κάποια βασικά κομμάτια όπως τα τραπεζάκια, τον καναπέ κτλ να σας συγχαρώ και να σας ομολογήσω ότι σας ζηλεύω.
Αν, από την άλλη ανήκετε στην μεγάλη πλειοψηφία –όπως κι εγώ- που, ειδικά φέτος, το πορτοφόλι μας διαθέτει… λιγοστό περιεχόμενο, είναι η ώρα να φροντίσετε για την πολυπόθητη ανανέωση του χώρου με όσο γίνεται χαμηλότερο κόστος.

Πάλι δεν διάβασες;




















Πάλι δεν διάβασες; Μια ερώτηση- επίκριση, που βασανίζει παιδιά και γονείς και σίγουρα έχει σχέση με την επίδοση και με τη σχέση του μαθητή με το σχολείο.

Ο τρόπος που θα οργανώσει ένα παιδί το διάβασμά του παίζει καταλυτικό ρόλο, όχι μόνο στην επίδοσή του στο σχολείο, αλλά κυρίως στην εικόνα και τη σχέση που θα αναπτύξει με τη μάθηση γενικότερα, αναφέρει στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων η σχολική εξελικτική ψυχολόγος και συνεργάτης του Κέντρου Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Φρόσω Μήτσιου.

H μεγαλύτερη έκθεση λουλουδιών

Στο Lisse, μια πόλη λίγο έξω από το Άμστερνταμ, διοργανώνεται για άλλη μια χρονιά η μεγαλύτερη έκθεση λουλουδιών στον κόσμο. 80 στρέμματα με 4,5 εκατομμύρια τουλίπες, μονοπάτια μήκους 15χλμ., 7 εκατομμύρια βολβοί λουλουδιών φυτεμένοι με το χέρι, 2.500 δέντρα από 87 ποικιλίες και 44 εκατομμύρια επισκέπτες τα τελευταία 60 χρόνια: το Keukenhof συγκαταλέγεται δικαίως ανάμεσα στους πιο δημοφιλείς προορισμούς της Ολλανδίας και στα πιο πολυφωτογραφημένα μέρη του κόσμου.

Κυριακή, 25 Σεπτεμβρίου 2011

Ελπίδες στην ανδρική υπογονιμότητα με βλαστοκύτταρα

Ιάπωνες ερευνητές χρησιμοποίησαν εμβρυϊκά βλαστικά κύτταρα τρωκτικών και σε εργαστηριακές συνθήκες κατάφεραν να αναπτύξουν υγιές σπέρμα, δημιουργώντας βάσιμες ελπίδες για θεραπείας των προβλημάτων γονιμότητας που αντιμετωπίζουν οι άνδρες.

Ο θηλασμός προστατεύει από παχυσαρκία

Ο μακροχρόνιος θηλασμός προστατεύει τις γυναίκες από την παχυσαρκία και τα σχετιζόμενα μ’ αυτή καρδιο-μεταβολικά νοσήματα, σύμφωνα με στοιχεία έρευνας Φιλανδών ερευνητών, που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Public Health Nutrition, τον περασμένο Αύγουστο.

Παρασκευή, 23 Σεπτεμβρίου 2011

Το αντιρυτιδικό χάπι είναι γεγονός

Τον επόμενο μήνα αναμένεται να κυκλοφορήσει το πρώτο αντιρυτιδικό χάπι που υπόσχεται να μειώνει τις ρυτίδες εκ των έσω, ενεργοποιώντας γονίδια που βελτιώνουν την υγεία του δέρματος.

Το χάπι πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την μέρα και περιέχει ένα μίγμα από φυτικές ουσίες, οι οποίες είναι αυτές που ενεργοποιούν τα κατάλληλα γονίδια. Οι πρώτες δοκιμές είναι ενθαρρυντικές και δείχνουν ότι υπάρχουν όντως αποτελέσματα.

Τα κλειδιά που οδηγούν στην ευτυχία

Ώρες – ώρες, μοιάζει σχεδόν αδύνατο να βρεις κάποιον που να σου ταιριάζει και να αισθάνεται ότι του ταιριάζεις κι εσύ. Έτσι όταν κάτι τέτοιο συμβαίνει, ξετρελαίνεσαι τόσο πολύ που δεν έχεις μυαλό για τίποτ’ άλλο. Ούτε για την δουλειά, ούτε για τις σπουδές, ούτε για τις υποχρεώσεις σου.

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να περάσεις μια περίοδο όπου θα πάσχεις από μόνιμο ίλιγγο, αφού είσαι συνέχεια ανεβασμένη στο ροζ σου συννεφάκι.
Το θέμα είναι να μην τυφλώνεσαι από το πολύ "υψόμετρο και να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά για να προλάβεις να διαπιστώσεις εγκαίρως αν η σχέση σου είναι υγιής ή όχι.


Εκπληκτικό φθινοπωρινό φεστιβάλ στο Πεκίνο

Επί φεουδαρχίας οι Κινέζοι αυτοκράτορες προσεύχονταν στον Παράδεισο για μια ανθηρή χρονιά. To βράδυ της 15ης ημέρας του όγδοου σεληνιακού μήνα έστηναν μια τεράστια γιορτή και μεγαλοπρεπή τελετή προς τιμήν της σελήνης…

Τέλος στα σημάδια της ακμής

Η απόλυτη φυτική συνταγή, που δίνει τέλος στα σημάδια της ακμής είναι τώρα γεγονός. Γρήγορα χαρτί και μολύβι...
Σε ένα μέτριο μπολ ανακατέψτε μία μικρή ποσότητα πλιγούρι και ένα κρεμμύδι το οποίο έχετε πολτοποιήσει, μαζί με 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι.
Ανακατέψτε καλά και κατόπιν τοποθετήστε τη μάσκα στο πρόσωπο.

Αφήστε την για 20 λεπτάκια και ξεπλύντε με χλιαρό νερό.

Το πλιγούρι έχει αντι-βακτηριακή επίδραση, ενώ τα κρεμμύδια συμβάλουν στο να επουλωθούν ταχύτερα τα σημάδια της ακμής.
fe-mail.gr

Η τσάντα για το μαιευτήριο

Η εγκυμοσύνη προχωρά κανονικά και οι μέρες πλησιάζουν. Το ξέρω, ο χρόνος φαίνεται να έχει κολλήσει και οι μέρες δεν περνούν. Η ώρα του τοκετού που μέχρι τώρα σε γέμιζε με φόβο και ανασφάλεια, τις τελευταίες μέρες φαντάζει σαν η πολυπόθητη λύτρωση από το βάρος, από την δυσκολία στην αναπνοή, στον ύπνο και στο περπάτημα. Άσε που, το μωρό σου είναι πια αρκετά μεγάλο με σαφείς κινήσεις και αισθάνεσαι όλο και περισσότερο την επιθυμία να το κρατήσεις επιτέλους στην αγκαλιά σου και να γνωρίσεις αυτό το πλασματάκι που σαλεύει μέσα σου και ήδη σου έχει αλλάξει τη ζωή.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις "δύσκολες μέρες"

Μετά το καλοκαίρι υπάρχουν πολύ συχνά διαταραχές στην έμμηνο ρύση των γυναικών. Φαίνεται ότι οι ελεύθερες και ξέγνοιαστες μέρες του καλοκαιριού δημιουργούν πρόβλημα στην φυσιολογική πορεία της εμμήνου ρύσεως.
Δυσμηνόρροια (πόνος στο κάτω μέρος της κοιλίας την πρώτη ή δεύτερη μέρα της εμμήνου ρύσεως) είναι συχνό σύμπτωμα στις γυναίκες και κυρίως στις νεαρές ηλικίες (περίπου 30-40%). Παρατηρήθηκε η αύξηση της δυσμηνόρροιας μετά την καλοκαιρινή περίοδο, η οποία όμως μετά την πάροδο κάποιων μηνών εξαφανίζεται.

Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2011

Κάντε τα παιδιά σας να αγαπήσουν το διάβασμα

Τα βιβλία αποτελούν την πιο μαγική διέξοδο από την πραγματικότητα. Έχουν τη δύναμη να σε ταξιδέψουν, να σε διδάξουν, να σε προβληματίσουν και βέβαια να σε διασκεδάσουν. Για αυτό το διάβασμα είναι μια συνήθεια που θα πρέπει να υιοθετήσετε όταν το παιδί σας είναι μωρό και έτσι υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μεγαλώσετε ένα παιδί που θα λατρεύει τα βιβλία. Δείτε λοιπόν πως θα το μάθετε να αγαπάει το διάβασμα.

Τετάρτη, 21 Σεπτεμβρίου 2011

Για να ξεπικρίσεις τις μελιτζάνες

H αλήθεια είναι πως οι νέας γενιάς μελιτζάνες που ψωνίζουμε στο σούπερ μάρκετ και στη λαϊκή, και κυρίως οι χειμωνιάτικες του θερμοκηπίου, δεν είναι πικρές. Aυτό αφενός λύνει τα χέρια της μαγείρισσας, αφετέρου όμως κόβει πόντους από την πικάντικη νοστιμιά της μελιτζάνας από παλιό σπόρο. Mερικές φορές, ωστόσο, μπορεί στον πάγκο του μανάβη να πέσουμε σε πικρές μελιτζάνες, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, που βρίσκονται στο φόρτε τους.

Μελισσόχορτο: Μοναδική γεύση και άρωμα

Κάτι ξέρουν οι... μέλισσες που προτιμούν το μελισσόχορτο, αφού δεν τέρπει μόνο τις αισθήσεις με τη λεμονάτη αύρα του, αλλά φρεσκάρει τη διάθεση και καλμάρει το στρες!
Αρκεί ένα γλαστράκι του φυτού με τα βαθυπράσινα φύλλα - που διατηρείται φρέσκο όλο σχεδόν το χρόνο και ζει χρόνια - για να απλωθεί το ντελικάτο άρωμα του μελισσόχορτου στη βεράντα ή την κουζίνα μας. Αφήστε που δίνει μοναδική γεύση και άρωμα σε σαλάτες, λευκό ξίδι, ψητά πουλερικά, κρέατα ή ψάρια, αλλά και σε αναψυκτικά, παγωτά, γλυκά, λικέρ!

Όταν η ανάγκη για ομορφιά γίνεται αυτοκαταστροφική

Η νευρική ανορεξία είναι μια διαταραχή με ιδιαίτερη άνθηση την τελευταία εικοσιπενταετία. {mosimage}Χαρακτηρίζεται από την τάση του ανορεξικού ατόμου για την διατήρηση ενός πολύ χαμηλού βάρους, την άρνησή του να προσλάβει τροφή ακόμη κι όταν είναι κάτισχνο και την αίσθηση πως είναι παχύσαρκο ακόμα κι όταν το βάρος του φτάνει στο μισό του ιδανικού του βάρους, σύμφωνα με την ηλικία, το φύλο και το ύψος του.

Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2011

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να κοιτάω άλλες γυναίκες;

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να κοιτάω άλλες γυναίκες; Το κορίτσι μου το αγαπάω, αλλά δεν μπορώ να αντισταθώ στις ορμές μου. Δεν νιώθω καλά με τον εαυτό μου, αλλά δεν μπορώ να σταματήσω.
Οι περισσότεροι άνδρες σαγηνεύονται από το γυναικείο φύλο είτε είναι δεσμευμένοι είτε όχι. Αυτό τονώνει τον ανδρισμό, την ερωτική επιθυμία και λειτουργεί ταυτόχρονα και ως μηχανισμός αυτοεπιβεβαίωσης.

Ανόρθωση στήθους με ραδιοσυχνότητες! Χωρίς νυστέρι, χωρίς πόνο...

Όσα χρόνια κι αν περάσουν η αυξητική στήθους θα είναι πάντα η αισθητική επέμβαση με την μεγαλύτερη ζήτηση. Δεν θα ήταν όμως πιο "βολικό" να μπορούσε να γίνει με τέτοιο τρόπο που να μην σε ταλαιπωρήσει; Να μειώσεις τους πόνους, να εμφανιστούν όσο λιγότερα σημάδια και μελανιές από την εγχείρηση;

"Θα εκραγώ!" Ένας άντρας σου εξηγεί τι πρέπει να κάνεις όταν έχει τα νεύρα του...

Το κεφάλι μου κοντεύει να εκραγεί. Νιώθω τις φλέβες στους κροτάφους να θέλουν να αυτομοληθούν. Είμαι ένα βήμα από το έγκλημα και ξαφνικά πετάγεσαι εσύ: "Αγάπη μου έχεις κάτι;"! ΓΙΑΤΙ καλή μου γυναίκα θέλεις να με κάνεις δολοφόνο; Πότε θα μάθεις επιτέλους να χειρίζεσαι σωστά έναν άνδρα "παπόρι" και να μην τον κάνεις "πύραυλο"; Πώς γίνεται να είμαστε και οι δύο φτιαγμένοι από το ίδιο υλικό και όμως να θέλουμε τόσο διαφορετική αντιμετώπιση σε διαφορετικές καταστάσεις;

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2011

Μαγειρική σόδα για τη βούρτσα των μαλλιών

Την μαγειρική σόδα μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε και για τον καλό καθαρισμό της βούρτσας για τα μαλλιά, όπως και της τσατσάρας.

Η Candice Swanepoel και τα εσώρουχα Victoria’s Secret!

Candice Swanepoel And The Victorias Secret   awesome 2

Η Candice Swanepoel δείχνει πραγματικά καυτή μέσα στα εσώρουχα της Victoria’s Secret!

Πώς να επιλέξετε παιχνίδια για το παιδί σας

Το καλό παιδικό παιχνίδι είναι αυτό που βοηθάει στην ανάπτυξη και την εξέλιξη του παιδιού και είναι προσαρμοσμένο στο χαρακτήρα του. Δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ δύσκολο για να το απογοητεύσει αλλά ούτε πολύ εύκολο για να το βαρεθεί.
Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να σας δώσουμε κάποιες κατευθυντήριες γραμμές για την επιλογή του κατάλληλου παιχνιδιού:

Τα αντισυλληπτικά επηρεάζουν τη μνήμη

Μπορούν τα αντισυλληπτικά να επηρεάσουν τη μνήμη; Η απάντηση σύμφωνα με ερευνητές του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια είναι θετική.
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν οι επιστήμονες μετά από ένα πείραμα που έγινε με τη συμμετοχή εθελοντών γυναικών, στις οποίες έδειξαν φωτογραφίες και λεπτομέρειες από ένα αυτοκινητικό δυστύχημα, ενώ ταυτόχρονα άκουγαν και την ιστορία του συμβάντος.

Σάββατο, 17 Σεπτεμβρίου 2011

Εμμηνόπαυση… η δεύτερη εφηβεία!

Τι είναι η εμμηνόπαυση;
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης αποτελεί μία φυσιολογική αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερη φάση της ζωής, η οποία έχει τόσο σωματική όσο και ψυχολογική επίδραση στη γυναίκα.

Η γλυκιά και η …πικρή γεύση της σοκολάτας!

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τους λάτρεις της σοκολάτας και αναδεικνύει την ευεργετική της δράση στην υγεία της καρδιάς.

Για ακόμα μια φορά η σοκολάτα βρίσκεται στο επίκεντρο της επιστημονικής κοινότητας και αυτή τη φορά τα νέα είναι «γλυκά». Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο κακάο και στη σοκολάτα καθιστούν την αγαπημένη γλυκιά απόλαυση μία υγιεινή συνήθεια, αρκεί βεβαίως να μην χάσουμε το μέτρο.

Παρασκευή, 16 Σεπτεμβρίου 2011

5 SoS βιταμίνες για μετά τα 50!

Οι βιταμίνες αποτελούν τους εξειδικευμένους εργάτες του οργανισμού μας που καθημερινά βρίσκονται στις επάλξεις ώστε να μας διατηρούν ενεργητικούς και δραστήριους. Ορισμένες από τις βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της γήρανσης.

Βιταμίνη C & Σίδηρος… δύο «ταιριαστά» συστατικά!

Η βιταμίνη C είναι μία από τις πιο «διάσημες» βιταμίνες των τροφίμων. Γνωστή για την αντιοξειδωτική της δράση αλλά και για την «αντιγηραντική» ικανότητα που έχει συμμετέχοντας στην αναδόμηση του κολλαγόνου.

Ξηροί καρποί τα υπέρ και τα κατά

Δίπλα στο αγαπημένο σου ποτό, μέσα σε μια δροσερή φουτοσαλάτα ή σαν μια γευστική πινελιά στα φανταστικά γλυκά σου, οι ξηροί καρποί βρίσκονται σχεσόν καθημερινά στο διατροφικό σου μενού. Αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους, φυστίκια και τόσοι άλλοι μπορούν να σου κάνουν παρέα κάθε ώρα της ημέρας.
Τι μας προσφέρουν όμως; Και αντίστοιχα τι πρέπει να προσέξεις για να μην επηρεάσουν αρνητικά τη σιλουέτα, αλλά και την υγεία σου;

Ενα θαύμα της Παναγίας που συγκλονίζει

Τον Δεκέμβριο του 2004 βγήκε από τα μέσα ενημέρωσης ένας μουσουλμάνος Σαουδάραβας και διηγήθηκε ένα ζωντανό συγκλονιστικό γεγονός που έζησε και που άλλαξε όλη του τη ζωή. Το διηγήθηκε από την τηλεόραση και το ραδιόφωνο και δημοσιεύτηκε σε εφημερίδες και περιοδικά σε όλη τη Σαουδική Αραβία, Παλαιστίνη και προφανώς σε όλες τις γειτονικές χώρες. Υπάρχει και στα αραβικά σε ιστοσελίδα στο διαδίκτυο αλλά δεν γνωρίζω ποια είναι.

Καθηγήτριες γυμνασίου είχαν σχέση με 13χρονο μαθητη

Ένας 13-χρονος μαθητής, από τις ΗΠΑ, είχε ερωτική σχέση με δυο καθηγήτριες του γυμνασίου.. του! Η κυρία Linda Nef, 46 ετών, και η κυρία Valynne Bowers, 39 ετών, είναι καθηγήτριες στο Bountiful Junior High School στην περιοχή Bountiful της πολιτείας Utah.

Πέμπτη, 15 Σεπτεμβρίου 2011

Ο ρόλος της φωνής στο sex

Η χροιά της φωνής ενός ατόμου παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην εξωτερική του εμφάνιση, όσο και στις επιδόσεις του στο sex. H φωνή είναι τόσο χαρακτηριστική όσο και η μυρωδιά που έχουν τα δύο φύλα και φυσικά, είναι δύο στοιχεία που συνδέονται άμεσα με τη σεξουαλικότητα και την ερωτική διέγερση.

Χρόνια κόπωση και σύνδρομο Burn out

Γιατί νιώθω διαρκώς κούραση; Γιατί δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ; Υπάρχει λύση στο πρόβλημα της μόνιμης κόπωσης;


 
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλοιώσει ριζικά την λειτουργιά του ανθρώπινου οργανισμού, παραβιάζοντας κάθε φυσική σωματική έκφραση. Η σωματική κίνηση έχει δώσει τη θέση της στη ψυχολογική φόρτιση, ενώ η θρεπτική αξία των τροφών έχει περιοριστεί στην έντονη χημική γεύση. Η πραγματικότητα είναι ότι δεν είμαστε φτιαγμένοι για καθιστική ζωή ούτε για ''πλαστικά γεύματα'' .

Workout

Ποιος είπε ότι η καθημερινή φροντίδα του μωρού, οι απαιτητικές δουλειές του σπιτιού ή το αγχωμένο πήγαινε έλα στο γραφείο, σας στερούν το δικαίωμά σας στη γυμναστική; Με κάποιες μικρές τροποποιήσεις μπορείτε να τα συνδυάσετε όλα τέλεια.

Η δίαιτα µπαίνει σε τάπερ

Θέλετε να χάσετε κιλά, αλλά οι ατελείωτες ώρες στη δουλειά εµποδίζουν τα σχέδιά σας; Τα τάπερ µε σπιτικό φαγητό είναι µια καλή αρχή…

Γυναικεία λάθη στο κρεβάτι

Αν η κρεβατοκάμαρα σου μοιάζει με… ψυγείο, ίσως ήρθε η ώρα να αναλάβεις το μερίδιο της ευθύνης που σου αναλογεί. Διάβασε τα 3 «εγκληματικότερα» λάθη που μια γυναίκα μπορεί να κάνει στο κρεβάτι και να οδηγήσει τον άντρα στο απόλυτο ξενέρωμα.


Ποιος δεν χρειάζεται λίγο αλατοπίπερο στο σεξ; Αγαπάς τον σύντροφό σου και υποθέτεις ότι αυτό από μόνο του είναι το μεγαλύτερο αφροδισιακό. Σωστά; Μην βιάζεσαι. Σκέφτηκες ποτέ ποιος είναι ο δικός σου ρόλος και τι κάνεις εσύ για να ανεβάσεις την λίμπιντο; Μήπως θεωρείς πολλά πράγματα

Σχέση από απόσταση

Οι σχέσεις εξ αποστάσεως έχουν πάντα το στίγμα ότι δεν καταφέρνουν να επιβιώσουν. Η λαϊκή σοφία εξ άλλου λέει… «Μάτια που δεν βλέπονται..., γρήγορα λησμονιούνται!».
Αν όμως καλείσαι να ζήσεις μακριά από τον αγαπημένο σου, μπορεί τα πράγματα να είναι δύσκολα αλλά ο δρόμος δεν οδηγεί απαραίτητα στον χωρισμό.
Ας δούμε τι προτείνουν οι ειδικοί για να πετύχει μια σχέση από απόσταση.

Οι τάσεις στο μακιγιάζ για Φθινόπωρο-Χειμώνα 2011/12

Μαζί με τις τάσεις στη μόδα, από τις πασαρέλες αντλούμε και την απαραίτητη έμπνευση για το μακιγιάζ μας για την σεζόν που ξεκινά. Σήμερα θα δούμε τις πιο δημοφιλείς τάσεις στο μακιγιάζ που είδαμε στις πασαρέλες των μεγαλύτερων οίκων και σχεδιαστών που θα σας δώσουν την έμπνευση για ένα υπέροχο φθινόπωρο και έναν ακόμα πιο glamorous χειμώνα.

Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2011

Μπαλκόνι στο Αιγαίο

Στο µαγευτικό εξοχικό του, στο φρύδι µιας πλαγιάς της Τήνου που βλέπει στο πέλαγος, µας υποδέχεται ο γλύπτης Αργύρης Φόρτωµας, ένας ταλαντούχος µορφοπλάστης, άξιος συνεχιστής της µεγάλης παράδοσης των γλυπτών και των άλλων καλλιτεχνών της Τήνου.

Η σωστή διατροφή όπλο για τους εργαζομένους

Ενα προσεγμένο γεύμα ή μερικά υγιεινά σνακ από το σπίτι κατά την ώρα της δουλειάς έχουν άμεση επίπτωση στην υγεία και τη σιλουέτα μας, αυξάνουν την απόδοσή μας και μειώνουν το επαγγελματικό στρες. Η σωστή διατροφή φαίνεται να αποτελεί ένα όπλο για τους εργαζομένους ενόψει του δύσκολου εργασιακού φθινοπώρου.

Πατρότητα και τεστοστερόνη δεν πάνε μαζί!

Το επίπεδο της ορμόνης τεστοστερόνης πέφτει στους άνδρες μόλις γίνουν πατέρες, μια βιολογική αλλαγή που τους διευκολύνει να αναλάβουν τη φροντίδα των παιδιών τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Το τοπ μόντελ με την απίστευτη κυτταρίτιδα

Επειδή για κάποια κοριτσάκια οι σωματικές αναλογίες των top models του κόσμου είναι ιδανικές και παράδειγμα προς μίμηση, πρέπει μερικές φορές να έρχεται και η απομυθοποίηση με φωτογραφίες σαν και αυτές. Και επειδή μία εικόνα ίσον με χίλιες λέξεις, μάλλον εντύπωση προκαλεί αυτή η φωτογραφία τοπ μόντελ παρά οτιδήποτε άλλο. Για ποια πρόκειται; Ο λόγος για ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα και περιζήτητα μοντέλα του κόσμου, την Κέιτ Μος η οποία σε πρόσφατη εμφάνισή της άφησε να φανεί το… αδύναμό της σημείο.
www.gossip-tv.gr

Το «γλυκό» δώρο της Αθηνάς Ωνάση

Στο Ρίο βρέθηκε η Αθηνά Ωνάση και ο σύζυγός της, με αφορμή τους αγώνες ιππασίας που διοργανώνει η χρυσή κληρονόμος. Μετά το τέλος των αγώνων δόθηκε ένα μεγάλο πάρτι σε γνωστό club και η Αθηνά έκανε μια γλυκιά χειρονομία. Όταν μπήκε στον χώρο του μαγαζιού είδε ένα μηχάνημα με σοκολάτες και ήθελε να τις αγοράσει όλες για να τις προσφέρει στους καλεσμένους της. Ο ιδιοκτήτης, θέλοντας να την ευχαριστήσει τις έκανε δώρο πενήντα σοκολάτες και εκείνη τις μοίρασε σε όλους τους παρευρισκομένους και τους σωματοφύλακες. Τέλος, αφού γλυκάθηκαν, ήπιαν και χόρεψαν μέχρι τις πέντε τα ξημερώματα.
www.gossip-tv.gr

Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2011

Φθινοπωρινές Σαλάτες: Γεμίστε τον οργανισμό σας με αντιοξειδωτικά



 Τα λαχανικά και τα φρούτα τουφθινοπώρου και του χειμώνα περιέχουν: ντομάτες, καρότα, πιπεριές, λάχανα – λευκά και κόκκινα, μπρόκολα,  πράσα, μαρούλια, παντζάρια, σπανάκια, αγγουράκια, πορτοκάλια, ρόδια, μανταρίνια, μήλα

Οργιάζουν οι φήμες για Λόπεζ και Κούπερ

Μόλις δύο μήνες πέρασαν από τον ξαφνικό χωρισμό της 41χρονης λατίνας ντίβας από τον επί επτά χρόνια σύζυγό της Μαρκ Άντονι (Marc Anthony) και οι κακές γλώσσες τη θέλουν να βρίσκεται ήδη σε άλλη αγκαλιά, όπως μεταδίδει σήμερα το ειδησεογραφικό πρακτορείο "Cover Media".

Υπάρχει manual μητρότητας;

Το μητρικό ένστικτο με το οποίο έχει γεννηθεί κάθε γυναίκα, «περιέχει» τις οδηγίες χρήσεως.

Κάπου όμως διάβασα ένα όμορφο κείμενο για τους «10 Χρυσούς Κανόνες για να μεγαλώσει ένα παιδί»:
* Το παιδί σας πρέπει να έρχεται στη ζωή όταν είναι επιθυμητό, όταν ως γονείς είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε ζεστή ατμόσφαιρα και θετικές σχέσεις μαζί του. Διαφορετικά, αισθάνεται ανασφάλεια, εγκατάλειψη και τα πρώτα στοιχεία ψυχικών διαταραχών διαμορφώνονται.

Thai μασάζ

Θεραπευτικό ή χαλαρωτικό; Δεν υπάρχουν σήμερα αποκλειστικά αυτά τα είδη μασάζ. Η γκάμα τους είναι μεγαλύτερη, κάτι που μας κάνει να χρειαζόμαστε λεξικό για να καταλάβουμε σε τι βοηθάει το κάθε είδος και τι αποτελέσματα έχει στο σώμα μας. Ας δούμε που βοηθάει το thai. Στο συγκεκριμένο είδος μασάζ μπορείτε να φοράτε τα ρούχα σας, κατά προτίμηση, μια λεπτή φόρμα με ένα t-shirt.

O καινούργιος σας εαυτός

Πάντα το Σεπτέμβριο ξυπνάει από τη θερινή ραστώνη, ο άλλος μας εαυτός. Ναι, αυτός που θέλει να οργανωθεί και ν’αδυνατίσει.Το καλοκαίρι όσο και αν πραγματικά το θέλουμε, είναι πολύ φυσικό (και δεν χρειάζονται τύψεις) να πάρουμε 2-3 περιττά κιλά. Τις διατροφικές μας αμαρτίες τις γνωρίζουμε όλες πολύ καλά. Ένα κοκτέιλ «δεν πειράζει», ένα παγωτό «το χρειάζομαι οπωσδήποτε» και τηγανητά καλαμαράκια «δεν γίνεται καλοκαίρι χωρίς αυτά», μας στέλνουν τώρα το λογαριασμό με τη ζυγαριά. Υπάρχει όμως τρόπος για να ξαναμπούμε σε πρόγραμμα. Δεν χρειάζεται πανικός, απλά οργάνωση.

Οι κανόνες του σωστού τσακωμού με τον σύντροφο σου!

“Μπορούμε τη σύγκρουση να τη χρησιμοποιήσουμε ως μέσο και αφορμή για την αποφυγή των πρόσκαιρων συμβιβασμών και της αποτελμάτωσης, αρκεί να μάθουμε την τέχνη της. Η θετική σύγκρουση είναι τίμια και αντικειμενική, όχι κακοήθης, ενοχοποιητική και σκληρή. Η τίμια μάχη οδηγεί στην αυθεντικότητα της σχέσης και στην ισοτιμία” σημειώνει η ψυχολόγος Ντόρα Μίνου.

Αυξήθηκε ο αριθμός των νέων κρουσμάτων καρκίνου

Ο αριθμός των νέων κρουσμάτων καρκίνου αυξήθηκε κατά 20% μέσα σε λιγότερο από μία δεκαετία και πλέον η νόσος προσβάλλει σε όλο τον κόσμο 12 εκατομμύρια ανθρώπους τον χρόνο, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας του Καρκίνου (WCRF).

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2011

Θεραπεύεται η ουλίτιδα;

Ένα υγιές χαµόγελο δεν ορίζεται µόνο από τα δόντια αλλά και από τα ούλα µας. Γι’ αυτό και η αντιµετώπιση της ουλίτιδας που µπορεί να τα ταλαιπωρεί είναι απαραίτητη.
H ουλίτιδα είναι µια φλεγµονή των ούλων η οποία συνήθως χαρακτηρίζεται από ερυθρά και διογκωµένα ούλα που µπορεί να µατώνουν είτε από µόνα τους είτε στο βούρτσισµα. Μπορείτε όµως να την προλάβετε ή να την αντιµετωπίσετε.

Ποιες «κακοτοπιές» να αποφεύγουμε όταν μαγειρεύουμε με κρασί;

Αν ανοίξουμε οποιοδήποτε βιβλίο (ή ιστοσελίδα) συνταγών, είναι πραγματικά εντυπωσιακός ο αριθμός των πιάτων που θα περιέχονται και τα οποία θα περιλαμβάνουν κρασί σε κάποιο από τα στάδια παρασκευής τους. Και μπορεί όντως αυτό να ξαφνιάζει, σίγουρα όμως δεν είναι περίεργο, καθώς το κρασί είναι ένα από τα ισχυρότερα μυρωδικά, αλλά και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς «γευστικούς καταλύτες» που μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει στη μαγειρική.