Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Kακάο: Ο σύμμαχος σας στην αντιγύρανση

Το κακάο λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχει, συνιστά ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης. Εκτός ότι είναι απίστευτα ωφέλιμο για την υγεία μας, αφού δρα κατά του καρκίνου και προστατεύει από καρδιοπάθειες και αρτηριακή πίεση, το κακάο σταματά επίσης τη δράση των ελεύθερων ριζών και αποτελεί έναν εξαιρετικό σύμμαχο αντιγύρανσης.
Μπορείτε να το εντάξετε στη καθημερινότητά σας, κάθε πρωί, αφού σας τονώνει και εσωτερικά και εξωτερικά. Βράζετε νερό, το βάζετε στη κούπα σας , ρίχνετε 1 κουταλιά του γλυκού κακάο, ανακατεύετε και το πίνετε σκέτο, χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη ή γάλα. Καλό είναι να πίνετε καθημερινά ή όσο πιο συχνά μπορείτε το παραπάνω ρόφημα! Το κακάο από τα παλιά χρόνια το θεωρούσαν πηγή υγείας και ενέργειας. Προτιμήστε βιολογικό κακάο που περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά και να επιλέγετε πάντα με υψηλή περιεκτικότητα έως και 70%.
www.myworld.gr

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπορώ να ξαναβάψω τα μαλλιά μου μέσα σε λίγες μέρες;

Αν έχετε βάψει τα μαλλιά σας πρόσφατα, και για κάποιο λόγο δεν σας ενθουσίασε το αποτέλεσμα, είναι πιθανό να σκεφτείτε να τα ξαναβάψετε άμεσα. Όμως υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να διατηρείτε το χρώμα σας  ζωντανό με το να το ανανεώνετε τακτικά, και στο να βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά και να τους προκαλέσετε ζημιά. Για αυτό το λόγο ίσως να μην είναι καλή ιδέα να βάψετε τα μαλλιά ξανά σε μικρό χρονικό διάστημα.

Οι 9 Πιο Αποτελεσματικές Σπιτικές Μάσκες Μαλλιών Για Κάθε Περίπτωση

Τα μαλλιά μας χρειάζονται κι αυτά αγάπη και φροντίδα. Σωστό ή λάθος; Αν το θεωρείτε σωστό, τότε οι σπιτικές μάσκες μαλλιών αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για τα μαλλιά σας.

Πρόκριση στη τελική φάση του Πανελληνίου πρωταθλήματος εφήβων 2020-21 Σ.Κ. ΙΩΆΝΝΙΝΑ- ΑΕΚ ΒΑΤΑΝΙΑΚΟΣ/ΣΑΡΙΣΑ (64-62)

Η πρώτη μέρα για την πρόκριση στην τελική φάση του Πανελληνίου πρωταθλήματος εφήβων 2020-2021, έληξε με ήττα για τους πρωταθλητές του νόμου μας. Οι έφηβοι του Βατανιακού ξεκίνησαν δυναμικά στο πρώτο δεκάλεπτο, όπως και ο Σ.Κ. Ιωάννινα με την περίοδο να κυλάει πόντο - πόντο στο πρώτο λεπτό. Στην συνέχεια, ο Βατανιακος προηγήθηκε με 15-9, όταν και έληξε το δεκάλεπτο. Η δεύτερη φάση, συνέχισε με την με τον Βατανιακό να προηγείται (35-27) και τα πράγματα να εξελίσσονται ακόμα πιο πιεστικά καθώς τα κλεψίματα ήταν αρκετά και από τις δύο ομάδες. Το δεύτερο δεκάλεπτο έληξε με 35-27 με καλάθι στο τελευταίο δευτερόλεπτο από τον Σ.Κ. Ιωάννινα. Στο τρίτο δεκάλεπτο και στο πέμπτο λεπτό ο Βατανιακός εξακολουθεί να προηγείται με 39-36 και η διαφορά όλο και μικραίνει καθώς είναι αρκετές οι λάθος πάσες. Στο 3:55 οι αντίπαλοι, έχουν διαφορά μόλις ένα πόντο από τους εφήβους του Βατανιακού (39-38) και εν τέλει η φάση τελειώνει με 47-44 και τους φιλοξενούμενους να χάνουν.