Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Προετοιμασίες για το 10ο SMF sfendami mountain festival



Το 10ο SMF έχει  μπει σε ρυθμούς  προετοιμασίας
Έχουμε ξεκινήσει τον 1ο καθαρισμό των μονοπατιών παρατηρώντας πως στο σύνολο τους των 12 χιλιομέτρων βρίσκονται σε πολύ καλή κατάσταση και σύντομα θα είναι έτοιμα  για τις  πρώτες  περιηγήσεις
Το επετειακό 10ο SMF που πραγματοποιείται  στις 23-24 Απριλίου θα προσφέρει  5 διαφορετικούς αγώνες για τους ενδιαφερομένους
Αγώνες ορεινού  τρεξίματος  21 χιλ . 10 χιλ  και 5 χιλ,  ορεινής ποδηλασίας   38 χιλ  και 21 χιλ
Το επετειακό μετάλλιο  του 10ου SMF που θα τα πάρουν όλοι οι συμμετέχοντες αθλητές έχει σχεδιαστεί και σύντομα θα πάρει τον δρόμο της κατασκευής
 Οι παράλληλες εκδηλώσεις  όπως και πλήθος αγώνων για τους μικρούς μας φίλους θα είναι  πάντα  στις προτεραιότητες της διοργάνωσης δίνοντας  την δυνατότητα συμμετοχής σε όλες της ηλικίες
Οι  εγγραφές του 10ου SMF   ανοίγουν ηλεκτρονικά την 1η  Μαρτίου μέσω της επίσημης σελίδας της διοργάνωσης www.sfendami.gr  και υπάρχει αυξημένο ενδιαφέρον από διάφορα σημεία της Ελλάδας και βαλκανικών χωρών

Ενημερωθείτε  για όλες τις εξελίξεις του  10 SMF στο www.sfendami.gr


                                                  ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ
                                         AΜ Κ Ε    ΣΦΕΝΔΑΜΟΣ
                                            Δ/νση : Σφενδάμη Πιερίας                

       Ταχ. Κώδικας : 60066          

         info@sfendami.com 

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπορώ να ξαναβάψω τα μαλλιά μου μέσα σε λίγες μέρες;

Αν έχετε βάψει τα μαλλιά σας πρόσφατα, και για κάποιο λόγο δεν σας ενθουσίασε το αποτέλεσμα, είναι πιθανό να σκεφτείτε να τα ξαναβάψετε άμεσα. Όμως υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να διατηρείτε το χρώμα σας  ζωντανό με το να το ανανεώνετε τακτικά, και στο να βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά και να τους προκαλέσετε ζημιά. Για αυτό το λόγο ίσως να μην είναι καλή ιδέα να βάψετε τα μαλλιά ξανά σε μικρό χρονικό διάστημα.

Γνησια Ιταλικη Φοκατσια

Υλικά συνταγής: Χλιαρό νερό: 300γρ Ζάχαρη: 30γρ Μαγιά: 30γρ Ελαιόλαδο: 30γρ Αλεύρι: 450 γρ. Χοντρό αλάτι: 20γρ Δεντρολίβανο: προαιρετικα Χωρίς κουκούτσι ελιές: περιπου 7-8 στο κοματι Εκτελεση Συνταγης

Θέλεις να μάθεις το χαρακτήρα ενός ανθρώπου; Το πρόσωπό του είναι ανοιχτό βιβλίο

Οι φυσιογνωμιστές, με βάση την κατανομή ενός προσώπου είναι εις θέση να αντιληφθούν τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ανθρώπου. Πράγμα που βοηθά όλους εμάς, στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, ώστε να ξέρουμε εξ’ αρχής με ποιον άνθρωπο έχουμε να κάνουμε. Σχήμα προσώπου