Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

64χρονη bodybuilder έχει κορμί… 30χρονης!

Η 64χρονη Wendy Ida πήρε την απόφαση να ξεκινήσει το bodybuilding στα 43 της, μετά από μία ερωτική απογοήτευση και έφτασε να έχει μπει στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες επειδή έκανε 37 πους απς συνοδευόμενα με άλμα (burpees) σε ένα λεπτό. H Wendy, γιαγιά τριών εγγονιών έχει κερδίσει ήδη οκτώ βραβεία bodybuilding και συνεχίζει ακάθεκτη.
perierga.gr - 64χρονη δείχνει νεότερη από 30χρονη!

Όπως τονίζει το μυστικό της είναι τα βάρη καθημερινά και η διατροφή της με ψάρια και λαχανικά, ενώ υπογραμμίζει ότι από 80 κιλά που ζύγιζε στα 43 της όταν ξεκίνησε τη γυμναστική τώρα είναι 50. Η ίδια δηλώνει ότι η ζωή της ξεκίνησε μετά τα 40 ενώ σημειώνει ότι ο κόσμος νομίζει πως είναι αδελφές με την 30χρονη κόρη της. Μάλιστα έχει και έναν γιο 40 ετών.
perierga.gr - 64χρονη δείχνει νεότερη από 30χρονη!
Η Καλιφορνέζα κατέβηκε στο πρώτο διαγωνισμό bodybuilding λίγο πριν τα 57α γενέθλιά της, κερδίζοντας τη δεύτερη θέση στην κατηγορία 18+, την δεύτερη στην κατηγορία 35+ και την πρώτη στην κατηγορία 45+. Από τότε έχει πάρει το εθνικό πρωτάθλημα 8 φορές.

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Μπορώ να ξαναβάψω τα μαλλιά μου μέσα σε λίγες μέρες;

Αν έχετε βάψει τα μαλλιά σας πρόσφατα, και για κάποιο λόγο δεν σας ενθουσίασε το αποτέλεσμα, είναι πιθανό να σκεφτείτε να τα ξαναβάψετε άμεσα. Όμως υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο να διατηρείτε το χρώμα σας  ζωντανό με το να το ανανεώνετε τακτικά, και στο να βάφετε πολύ συχνά τα μαλλιά και να τους προκαλέσετε ζημιά. Για αυτό το λόγο ίσως να μην είναι καλή ιδέα να βάψετε τα μαλλιά ξανά σε μικρό χρονικό διάστημα.

Γνησια Ιταλικη Φοκατσια

Υλικά συνταγής: Χλιαρό νερό: 300γρ Ζάχαρη: 30γρ Μαγιά: 30γρ Ελαιόλαδο: 30γρ Αλεύρι: 450 γρ. Χοντρό αλάτι: 20γρ Δεντρολίβανο: προαιρετικα Χωρίς κουκούτσι ελιές: περιπου 7-8 στο κοματι Εκτελεση Συνταγης

Θέλεις να μάθεις το χαρακτήρα ενός ανθρώπου; Το πρόσωπό του είναι ανοιχτό βιβλίο

Οι φυσιογνωμιστές, με βάση την κατανομή ενός προσώπου είναι εις θέση να αντιληφθούν τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ανθρώπου. Πράγμα που βοηθά όλους εμάς, στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, ώστε να ξέρουμε εξ’ αρχής με ποιον άνθρωπο έχουμε να κάνουμε. Σχήμα προσώπου